Độ tuổi nào xuất hiện nám, tàn nhang

date 06/07/2018 17:02

Nám, tàn nhang là tình trạng thường xảy đến khi bạn bước vào tuổi trung niên, kể cả là nam giới và nữ giới, nó chỉ khác nhau ở độ tuổi mà nó xuất hiện ở các giới mà thôi. Nám và tàn nhang ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ của bạn khiến bạn cảm thấy tự ti khi giao tiếp và chắc chắn điều này sẽ làm mất đi rất nhiều cơ hội tốt trong cuộc sống của bạn.

http://shapeline.vn/


1. Nguyên nhân xuất hiện nám, tàn nhang


Có rất nhiều nguyên nhân khiến nám da xuất hiện ở con người, có thể kể đến một số nguyên nhân dưới đây:

Nguyên nhân gây nám, tàn nhang
Nguyên nhân gây nám, tàn nhang


- Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ làm tổn thương da và gây ra nám, tàn nhang.

- Môi trường sống ô nhiễm: Môi trường xung quanh chúng ta đang sống hiện nay khá ô nhiễm, mỗi khi ra đường bạn luôn phải đối diện với khói bụi hay ánh nắng. Đây chính là hậu quả của tình trạng trái đất ngày càng nóng lên. Chính sự ô nhiễm và sự thay đổi đột ngột của môi trường sống sẽ khiến da nhanh bị lão hóa.

- Stress, căng thẳng: Đây là tình trạng diễn ra thường xuyên ở cuộc sống hiện đại. Đối mặt với công việc, các hoạt động xã hội và cả những công việc nhà luôn khiến mọi người cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Và đó chính là nguyên nhân khiến sự lão hóa da nhanh chóng, đặc biệt là ở chị em phụ nữ.

- Do thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi cũng khiến nám da xuất hiện, đặc biệt là ở những phụ nữ mang thai.

- Độ tuổi sinh đẻ bị già hóa: Trước đây, độ tuổi sinh đẻ ở phụ nữ thường dao động từ 20 – 25 tuổi nhưng hiện nay độ tuổi đó đã bị già đi và nằm ở mức 25 – 30 tuổi. Do trước tuổi 25 các tế bào mới được sản sinh liên tục cho nên nó sẽ hạn chế tình trạng nám da ở giai đoạn nào, hoặc nếu bạn có xuất hiện nám sau sinh trước tuổi 25 thì các tế bào sản sinh sẽ giúp tái tạo lại làn da mới cho bạn và khiến vết nám dần mất đi. Sau tuổi 25 da bắt đầu lão hóa cho nên nám lúc này khó chữa hơn.


2. Độ tuổi nào xuất hiện nám, tàn nhang


Như đã nói ở trên, nám và tàn nhang không chỉ xuất hiện ở phụ nữ mà nó còn xuất hiện ở cả nam giới. Tuy nhiên độ tuổi xuất hiện nám ở phụ nữ thường bắt đầu sớm hơn so với nam giới do thiên chức làm mẹ ảnh hưởng khá nhiều đến làn da. Ở phụ nữ, nám da thường xuất hiện ở độ tuổi từ 25 tuổi trở đi, nhiều chị em còn có thể xuất hiện sớm hơn tùy vào cơ địa của mỗi người. Trong khi ở nam giới sẽ xuất hiện chậm hơn một chút, khoảng từ 27 – 30 tuổi.


3. Dấu hiệu nhận biết nám da

Dấu hiệu nhận biết nám da
Dấu hiệu nhận biết nám da


Dấu hiệu đầu tiên của nám da mà bạn có thể nhìn thấy được đó chính là sự xuất hiện của những đốm nâu hay vết thâm mờ trên da. Bạn cần phải có sự phân biệt rõ ràng giữa vết nám và vết thâm do mụn bởi ở giai đoạn này vết nám chưa thật sự rõ rệt. Vết thâm do nám theo thời gian sẽ càng trở nên rõ nét hơn và sẽ lan rộng hơn nếu bạn không chữa trị sớm. Vết nám càng sậm màu sẽ càng khó chữa.


4. Cách ngừa nám, tàn nhang


Ngoài một số nguyên nhân khách quan bạn không thể tránh được như thiên chức làm vợ làm mẹ thì để để phòng ngừa nám, tàn nhang bạn hãy tự bảo vệ mình khỏi những tác nhân gây hại cho da.


- Có biện pháp chống nắng và khói bụi do môi trường ô nhiễm: Khi ra đường việc che chắn cho làn da bằng áo, mũ chống nắng là điều cần thiết, nó sẽ giúp hạn chế được sự ảnh hưởng của khói bụi đến làn da của bạn. Thường xuyên bôi kem chống nắng, đặc biệt là ở vùng mặt và cổ để bảo vệ da khỏi tia cực tím trong ánh nắng.

- Uống đủ nước: Đảm bảo cung cấp đủ nước cho da khiến da luôn căng mịn.

- Bổ sung các loại vitamin cho da: Bạn hãy bổ sung cho da các loại vitamin cần thiết từ các loại thực phẩm như cá, tảo biển, sữa chua, … hoặc có thể sử dụng các loại thuốc bổ ngăn ngừa lão hóa da.

Bổ sung vitamin cho da qua thực phẩm
Bổ sung vitamin cho da qua thực phẩm

- Đắp mặt nạ tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da.

- Hạn chế tình trạng thức khuya và luôn giữ trạng thái vui vẻ, điều này sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh hơn.

- Tập thể dục cũng giúp tinh thần bạn thoải mái hơn và nó còn giúp bạn khỏe mạnh hơn.


Ngoài những biện pháp phòng ngừa và làm nám da xuất hiện muộn hơn thì khi bị nám bạn cũng nên có phương án xóa nám càng sớm càng tốt bởi để lâu tình trạng nám sẽ càng nặng hơn và khó chữa hơn. Điều trị nám, tàn nhang tại Shapeline sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng da một cách nhanh chóng, nhờ đó bạn sẽ lấy lại được sự tự tin trong cuộc sống.

Đăng ký tư vấn miễn phí

Thong ke