9 CÁCH TRỊ MỤN BỌC Ở CẰM HIỆU QUẢ NHẤT BẠN CÓ THỂ ÁP DỤNG TẠI NHÀ

Mụn xuất hiện trên mặt luôn là điều gây sự khó chịu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ nhưng mụn bọc xuất hiện ở cằm còn làm bạn thấy phiền toái hơn vì nó ở gần miệng. Mỗi khi bạn cử động hay ăn uống nó có thể làm cho bạn cảm thấy bị đau, sưng. Vậy có cách nào để đánh bay những nốt mụn bọc đáng ghét xuất hiện trên cằm này. Dưới đây là 9 cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả nhất mà các chị em có thể áp dụng ngay tại nhà.

Nguyên nhân gây mụn bọc ở cằm

Có nhiều bạn hay tự hỏi rằng tại sao mụn không mọc ở chỗ khác mà lại cứ mọc ở cằm, không những thế các mụn mọc ở cằm thường là mụn bọc và to hơn các vị trí khác. Vậy đâu là nguyên nhân gây mụn bọc ở cằm?

Nguyên nhân bên trong

- Do các hoocmon nội tiết bên trong cơ thể bị thay đổi

- Thận suy yếu hoặc hoạt động không đồng đều.

- Liên quan đến phần phụ khoa của các chị em như viêm nhiễm, viêm lộ tuyến

- Buồng trứng và tử cung đang hoạt động bất thường

- Do nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu mụn chỉ xuất hiện trước và sau thời kỳ kinh nguyệt thì đây là hiện tượng  mất cân bằng nội tiết rất bình thường không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguyên nhân bên ngoài

Ngoài những yếu tố bên trong như trên mụn ở cằm có thể xuất hiện do các nguyên nhân bên ngoài mà bạn nên biết để có cách phòng tránh và giữ gìn.

- Việc chăm sóc da, vệ sinh da mặt chưa chưa đúng cách

- Không sử dụng các biện pháp che chắn và bảo vệ da khi đi ra ngoài, không thoa kem chống nắng

- Tác động của môi trường bụi bẩn, ô nhiễm, khói bụị, nguồn nước…

- Chế độ ăn uống chưa khoa học

- Ăn quá nhiều đồ chiên, dầu mỡ, đồ cay nóng

- Hay thức khuya, thiếu ngủ là thủ phạm của mụn bọc ở cằm

- Căng thẳng lo âu, stress dẫn đến mụn bọc xuất hiện ở cằm

Cách trị mụn bọc ở cằm hiệu quả nhất

Chúng ta vừa tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến việc xuất hiện mụn bọc ở cằm vậy để mụn bọc ở cằm được điều trị một cách hiệu quả và triệt để thì bạn cần kết hợp cả điều trị bên trong và bên ngoài. Để cho mình yên tâm và không phải lo lắng  các bạn nên đi thăm khám và tư vấn bác sĩ về thận tiết niệu  hoặc phần phụ khoa của mình xem có vấn đề gì không? Đôi khi những dấu hiệu cảnh báo để mình phát hiện sớm được bệnh và điều trị là điều rất tốt cho sức khỏe. Sau đó, bạn có thể áp dụng những cách sau để giúp cải thiện tình trạng mụn bọc ở cằm của mình.

Vệ sinh da đúng cách

Trong tất cả các bước chăm sóc da mặt thì vệ sinh da mặt thật sạch sẽ là điều quan trọng nhất. Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt có độ PH từ 5.2-6.5. Sữa rửa mặt dành riêng cho các loại da dầu nhờn, da viêm mụn. Bạn dùng tay rửa nhẹ nhàng và matxa đều quanh mặt. Tránh rửa mạnh tay có thể làm cho mụn bị vỡ non gây ra viêm, khó lành.

Bạn có thể sử dụng loại tinh chất rửa Pentagel đặc biệt hiệu quả, an toàn cho da bị mụn bọc và mụn viêm. Pentagel sẽ giúp lấy đi những chất dầu nhờn mà không gây mài mòn nhờ công nghệ Nano thấm sâu xuống dưới da, ngăn ngừa các vi khuẩn tác động vào các vùng da khác, đồng thời tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho da. Sử dụng Pentagel giúp tiết kiệm thời giạn vì nó thay thế sữa rửa mặt, toner và nước tẩy tế bào chết.

Trị mụn bọc ở cằm bằng thuốc đặc trị Brufolstop

Trong quá trình điều trị mụn bọc bạn tuyệt đối không được dùng tay sờ lên mụn cũng như dùng tay nặn mụn. Vì sẽ làm cho mụn bị nhiễm khuẩn nặng hơn, sau khi nặn sẽ để lại tổn thương trên da và hình thành sẹo lõm. Sẹo lõm do mụn bọc rất khó điều trị và gây ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ.

Cách nhanh nhất và hiệu quả nhất đó là dùng thuốc đặc trị mụn bọc. Có một cách đơn giản bạn có thể áp dụng đó là dùng tinh chất Brufolstop. Bạn chỉ cần chấm nhẹ lên đầu mụn bọc hay các loại mụn khác. Một ngày chấm 2 – 3 lần. Nhân mụn sẽ tự đồng se, khô lại. Lúc đó bạn chỉ cần gẩy nhẹ là mụn sẽ rụng xuống mà không hề gây tổn thương. Sau 2 ngày da bạn trở lại bình thường, hoàn toàn không để lại sẹo.

Thay đổi chế độ ăn uống khoa học để trị mụn bọc ở cằm

Kết hợp điều trị mụn bọc bằng phương pháp xây dựng lại chế độ ăn uống là điều vô cùng quan trọng trong việc phòng và trị bệnh. Bạn hãy ăn đúng giờ, đầy đủ chất dinh dưỡng. Hạn chế các loại thức ăn chiên xào chứa nhiều dầu mỡ vì chúng sẽ làm tăng tiết dầu nhờn, gây bít các lỗ chân lông làm cho mụn xuất hiện nhiều hơn.

Kiêng ăn các chất cay nóng như ớt, hạt tiêu. Giảm ăn các loại sữa và đồ ngọt, các loại trái cây có tính nóng như mít, sầu riêng, xoài, vải…

Tăng cường ăn thêm  trái cây chứa nhiều các loại Vitamin C,A, E, K, vitamin nhóm B như cam, bưởi, chuối, lựu, nho, ổi, táo, đu đủ, dưa hấu… Đây là những loại trái cây có chất chống oxi hóa cao giúp  tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn ngừa sự phát triển của mụn.

Ăn nhiều các loại rau xanh như rau diếp cá, bắp cải, rau má, rau càng cua, nha đam, bí đao…Những loại rau này không những giúp tăng sức đề kháng chống viêm cho da mụn mà chúng còn có thành phần chứa nhiều các vitamin giúp làm đẹp da, giảm nhăn, chống lão hóa và làm da trở nên sáng mịn, hồng hào. Đồng thời, các loại rau trên cũng giúp thanh lọc giải độc làm mát cơ thể từ bên trong rất tốt cho làn da và cho sức khỏe.

Uống đủ nước mỗi ngày. Nước giúp da cân bằng được độ ẩm và thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố. Bạn chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách đơn giản và hiệu quả giúp da bạn trở lên mịn màng giảm tình trạng viêm mụn và mụn bọc ở cằm.

Trị mụn bọc ở cằm bằng cách ngủ đủ giấc và giữ cho tinh thần luôn vui vẻ

Giấc ngủ rất quan trọng với làn da đặc biệt là da mụn. Nếu bạn thiếu ngủ thường xuyên thì sẽ ảnh hưởng rất xấu tới làn da. Vì khi thức khuya sẽ khiến bạn trở nên căng thẳng và mệt mỏi làm cho cơ chế tự bảo vệ của cơ thể sẽ kích thích tạo ra hoocmon chống stress để cân bằng lại tâm sinh lý. Đây chính là chất cortisol sẽ tác động lên cơ thể khiến tuyến bã nhờn phát triển, gây bí tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây mụn trên da P.Acnes. Làm xuất hiện các mụn mủ và mụn bọc trên cằm cũng như trên mặt.

Do vậy, muốn trị mụn thì bạn phải ngủ đủ giấc, một ngày ngủ từ 6-8 tiếng. Thời gian ngủ tốt nhất là từ 10h cho đến 4-5h sáng. Giấc ngủ tốt sẽ giúp cơ thể tạo ra hormone Melatonin chất chống oxy hóa tự nhiên có thể  loại bỏ các tổn thương trên da như mụn trứng cá và làm da mịn màng hơn.

Bên cạnh đó việc giữ cho mình một tinh thần vui vẻ, thoải mái cũng sẽ giúp cải thiện được tình trạng mụn. Vì căng thẳng, mệt mỏi, stress chính là nguyên nhân của mụn.

Trị mụn bọc ở cằm bằng mặt nạ bùn khoáng tự nhiên FANGOCUR

Fangocur là một loại mặt nạ bùn khoáng đặc biệt có tác dụng mạnh và đặc trị các loại mụn bọc ở cằm, mụn mủ, mụn viêm…Do đặc tính có thể hút sạch các chất dầu nhờn, chất bã từ sâu dưới da, làm lưu thông khí huyết và tăng sức đề kháng cũng như miễn dịch cho da. Giúp cân bằng lại nang chân lông trên da, chống lại các vi khuẩn xâm nhập gây ra các loại mụn. Một tuần bạn chỉ cần đắp mặt nạ bùn khoáng 2-3 lần sẽ giúp khắc phục ngay các vấn đề về mụn bọc ở cằm.

Đây là một cách điều trị mụn bọc ở cằm nhanh và hiệu quả cao. Không những thế mặt nạ bùn khoáng còn giúp điều trị tất cả các loại mụn khác như mụn viêm, mụn cám, mụn đầu đen, mụn sưng…

Trị mụn bọc ở cằm bằng tỏi

Từ lâu tỏi là một loại gia vị quen thuộc với mỗi chúng ta. Nhưng bên cạnh đó tỏi còn được coi là một thần dược điều trị rất nhiều bệnh lý khác. Trong tỏi tươi chứa rất nhiều chất kháng sinh tư nhiên làm giảm các chứng viêm. Do đó, bạn có thể sử dụng tỏi bằng cách cắt thành từng lát nhỏ rồi trà nhẹ lên các nốt mụn để cho những tinh chất thấm sâu vào  các nốt mụn rồi rửa lại bằng nước ấm sau 30 phút. Thực hiện hàng ngày cho đến khi mụn bọc ở cằm xẹp và bớt sưng.

Trị mụn bọc ở cằm bằng vỏ chuối

Hàng ngày, sau khi ăn chuối xong bạn thường vứt vỏ đi, nhưng không ngờ rắng chính thứ bỏ đi đó lại có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị mụn bọc ở cằm. Trong vỏ chuối chứa rất nhiều Vitamin nhóm B giúp ức chế vi khuẩn, làm mụn bọc ở cằm giảm sưng viêm mờ thâm rất nhanh.

Bạn chỉ cần lấy vỏ một quả chuối không chín quá, còn tươi và sạch, dùng mặt trong của vỏ chuối sát nhẹ vào mụn bọc ở cằm. Bạn để sau khoảng 1 giờ thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị mụn bọc ở cằm bằng mật ong

Mật ong từ lâu được coi là thần dược trong việc làm đẹp. Trong mật ong chứa rất nhiều các vitamin A, E có tác dụng làm trẻ hóa da, chống lão hóa giúp da tươi sáng và mịn màng. Đặc biệt, mật ong có chứa amino axit cùng hydrogen peroxide giúp giảm tình trạng nhiễm trùng, sưng viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây ra mụn bọc ở cằm. Bạn có thể sử dụng mật ong để điều trị mụn bọc theo cách sau:

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt rồi lau khô

- Đắp trực tiếp mật ong lên vùng da bị mụn bọc trên cằm

- Dùng tay mát xa nhẹ nhàng khoảng 2 phút cho những dưỡng chất của mật ong thấm sâu vào da

- Để yên trong vòng khoảng 30 phút

- Rửa sạch lại bằng nước ấm và lau khô da mặt

Kiên trì thực hiện khoảng 3-4 lần trong một tuần để đem lại hiệu quả cao nhất.

Trị mụn bọc ở cằm bằng mật ong và nghệ

Trong nghệ có tinh chất Curcumin đây là một chất kháng viêm rất tốt và hiệu quả. Nghệ kết hợp với mật ong là một hỗn hợp điều trị mụn bọc ở cằm rất hữu hiệu.

- Lấy 2 thìa cà phê mật ong

- Lấy 2 thìa cà phê bột nghệ

- Trộn đều mật ong và bột nghệ đến khi thành hỗn hợp sệt mịn

- Rửa sạch mặt và lau khô

- Đắp hỗn hợp lên trên mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút

- Rửa sạch lại da bằng nước mát

Bạn có thể áp dụng phương pháp điều trị mụn bọc này 2 lần 1 tuần. Không làm quá nhiều vì nó có thể gây mài mòn da. Kiên trì sử dụng đến khi tình trạng mụn của bạn được cải thiện.

Trên đây là những cách điều trị mụn bọc ở cằm tại nhà rất hiệu quả và dễ thực hiện. Ngoài ra, các bạn luôn nhớ khi đi ra ngoài đường phải che chắn cẩn thận. Sử dụng kem chống nắng, không dùng tay nặn mụn. Chăm sóc da đều đặn hàng ngày. Hi vọng rằng các bạn đã có thêm những bí quyết để giúp làn da của mình mịn màng, trắng sáng, không còn dấu hiệu của mụn.