CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO VÀ THÂM SẠM

Hậu quả của làn da sau khi bị mụn trứng cá đi qua là để lại sẹo và thâm sạm, Có ai cam kết với bạn rằng sau điều trị mụn trứng cá làn da hoàn toàn không sẹo và thâm sạm. Chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một cách điều trị mụn trứng cá mà hoàn toàn không sẹo và thâm sạm dưới đây.

Xem ngay: Cách trị mụn mới nhất

LỜI KHUYÊN ĐẦU TAY CỦA CHUYÊN GIA TRỊ MỤN

+ Biết rõ loại mụn gi?

+ Hiểu rõ vì sao lại bị mụn

+ Biết cách chăm sóc da mụn

+ Không làm dụng mỹ phẩm

+ Không tự ý nặn lể mụn

+ Ăn uống, ngủ nghỉ khoa học

+ Cần sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ da liễu

+ Chọn đúng cách điều trị mụn trứng cá

Nếu bạn tuân thủ lời khuyên của chuyên gia thì sau điều trị mụn trứng cá chắc chắn da của bạn sẽ không phải bị thâm xạm, sẹo rỗ trên da..

MỤN TRỨNG CÁ?

là một từ trong tiếng việt để chỉ một chứng bệnh da liễu liên quan đến tuyến nhờn, mồ hôi và nang chân lông.

Mụn trứng cá: là một bệnh da liễu phổ biến nhất trên toàn thế giới và trên mọi đối tượng cả nam giới và nữ giới và trên mọi lứa tuổi, nhưng đa số là tuổi vị thành niên, mụn trứng cá thường sinh ra trên khuôn mặt, cổ, ngực và lưng trên…có biểu hiện bằng một điểm nhỏ, hay 1 khối u nhỏ trên da do sự tắc nghẽn nang chân lông và sự tích tụ dư thừa tuyến nhờn trong nang chân lông và sự thâm nhập của vi khuẩn, mụn trứng ca có nhân mụn tựa giống các loại trứng cá nên được đặt cho là mụn trứng cá, chúng có thể đỏ hay sưng và có thể đau hoặc không đau tùy theo mức độ khác nhau.

MỤN TRỨNG CÁ CÓ MẤY LOẠI?

Mụn trứng cá có hai nhóm chính là: Mụn viêm | Mụn không viêm

Mụn trứng cá không viêm: Là những loại mụn xuất hiện trên da và thường không đau hay sưng đỏ như: Mụn đầu đen – Mụn đầu trắng – Mụn cám – Mụn cơm..

Mụn đầu đen: Được hình thành từ nang chân lông bị tắc nghẽn và có sự kết hợp của bã nhờn và tế bào da chết tạo thành. Phần trên cùng của lỗ chân lông vẫn mở, mặc dù phần còn lại của nó bị tắc. Điều này dẫn đến màu đen đặc trưng khi nhìn thấy trên bề mặt da. Điều trị mụn đầu đen là rất dễ dàng, cách điều trị mụn trứng cá này sẽ nói phần dưới..

Mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng cũng có thể hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết. Nhưng không giống như mụn đầu đen, đỉnh lỗ chân lông đóng lại. Nhìn giống như một vết sưng nhỏ nhô ra khỏi da.

Điều trị mụn đầu trắng khó hơn điều trị mụn đầu đen vì lỗ chân lông đã bị tắc hoàn toàn nhưng có cách điều trị nó ở phần dưới.. 

Mụn cám: Loại mụn này thường xuất hiện 2 bên cánh mũi và vùng cằm, đây là loại mụn phổ biến nhìn thấy khi lỗ chân lông to, da dầu nhiều. Với loại mụn này thì rất dễ điều trị..

Mụn trứng cá viêm: Những loại mụn này được hình thành cũng do tắc nghẽn chân lông và sự dư thừa tuyến nhờn cũng như do nội tiết tố và đặc biệt mức độ sẽ tăng nhanh do tác động và thâm nhập của các vi khuẩn mụn có thể gây nhiễm trùng sâu bên dưới bề mặt da gây rất đau và khó chịu, các mụn này thường viêm, đỏ, sưng và đau..các loại thường thấy như: Mụn viêm – Mụn mủ - Mụn bọc – Mụn ẩn

Mụn Viêm hay Sẩn: Các sẩn hay mụn viêm xảy ra khi vùng bảo vệ xung quanh lỗ chân lông bị phá vỡ do viêm nặng.  Điều này dẫn đến lỗ chân lông cứng, bị đau khi chạm vào, da xung quanh các lỗ chân lông này thường có màu hồng.

Mụn mủ: Mụn mủ cũng có thể hình thành khi vùng bảo vệ xung quanh lỗ chân lông của bạn bị phá vỡ. Không giống như mụn trứng cá viêm, mụn mủ chứa đầy mủ. Những vết sưng này xuất phát từ dưới da và thường có màu đỏ. Chúng thường có đầu màu vàng hoặc trắng trên đầu mụn.

Mụn bọc: Mụn bọc xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc, lỗ chân lông bị kích thích thêm và phát triển lớn hơn. Không giống như mụn mủ và mụn viêm, các nốt mụn bọc (sần) sâu hơn bên dưới da.

Vì các nốt mụn bọc (sần) nằm sâu trong da, loại mụn trứng cá này cần có sự hướng dẫn của bác sỹ và dùng thuốc đúng chỉ định.

Mụn ẩn: Tuy nhìn rất khó thấy nhưng đây là một loại mụn trứng cá rất khó chịu, nó cũng là mầm mống của các loại mụn viêm, mụn bọc..Loại mụn này sẽ là tiềm ẩn để sinh ra một loại mụn viêm hoặc mụn bọc, điều trị mụn ẩn là không dễ dàng..

U nang hay mụt nhọt: U nang có thể phát triển khi lỗ chân lông bị tắc do sự kết hợp của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết. Các nhân mụn xảy ra sâu bên trong da và nằm sâu dưới bề mặt hơn các nốt sần hay mụn bọc nhẹ.

Những vết sưng lớn màu đỏ hoặc trắng thường gây đau khi chạm vào. U nang là dạng mụn trứng cá lớn nhất và sự hình thành của chúng thường là do nhiễm trùng nặng. Loại mụn này cũng dễ bị sẹo nhất. có thể được gọi là nhọt hay mụt theo một số từ địa phương

VÌ SAO LẠI BỊ MỤN?

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến các tình trạng mụn trứng cá khác nhau như:

Nguyên nhân nội sinh: Do nội tiết tố như tuổi vị thành niên, phụ nữ mang thai, thường do sản sinh tuyến hormone nam cao, nam giới bị mụn trứng cá có tỷ lệ cao hơn nữ giới, cũng có tính dy truyền, dòng máu, thường bố mẹ mắc căn bệnh này thì con cái cũng rất dễ bị…

Nguyên nhân ngoại sinh: Do môi trường tác động như thức ăn, nước uống, chế độ sinh hoạt và hoạt động thể chất, do sử dụng mỹ phẩm, vi khuẩn xâm nhập và gây viêm là nguyên nhân làm cho tình trạng mụn nặng hơn.

CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN NHƯ THẾ NÀO?

Chăm sóc da là điều rất cần thiết đặc biệt là làn da đang bị mụn trứng cá, khi làn da đang mụn đồng nghĩa với da đang dầu và bã nhờn quá mức, các nang chân lông đang bị tắc nghẽn, các vi khuẩn đang thâm nhập và tàn phá các nang chân lông gây sưng, viêm và mủ, chính vì vậy cần biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da một cách khoa học như:

+ Vệ sinh da một ngày 3 lần ( sáng, trưa, và tối ) bằng nước rửa chuyên dành cho da mụn và da viêm, da dầu. Tránh những loại sữa rửa mặt và tẩy trang có thành phần xút cao và ăn mòn da, viêm da..

>>Tham khảo tinh chất rửa dành riêng cho da mụn trứng cá PENTA GEL

+ Hạn chế tối đa việc trang điểm và dùng các loại mỹ phẩm để tránh tình trạng da bị kích ứng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế sự đào thải tuyến dầu và bã nhờn..Nếu dùng kem điều trị mụn trứng cá cần có chỉ định của chuyên gia da liễu..

>>Tham khảo tinh chất trị mụn Equiskin và Mặt nạ trị mụn trứng cá chuyên sâu Fungocur

+ Tuyệt đối không tự ý nặn lể mụn trứng cá, nếu nặn lể mụn không đúng cách và không đúng thời điểm sẽ dẫn tới tình trạng viêm da và đặc biệt hậu quả là để lại sẹo và thâm sạm khó điều trị, cách trị mụn trứng cá hiện nay là hoàn toàn không cần nặn lể và các nhân mụn sẽ tự đông rơi và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên..

+ Ăn uống hợp lý khi bị mụn trứng cá bạn cần biết nên ăn uồng gì? và nên kiêng cự gì? kết hợp với thể dục thể thao để đào thải mồ hôi, độc tố trong cơ thể ra ngoài, thể dục làm cho các lỗ chân lông thông thóang hơn. Bổ sung ăn uống nhiều Vitamin và khoáng chất.., Kiêng những thức uống có nhiều sữa, đường, kích thích và cay, hạn chế các thực phẩm có nhiều chất béo, thức ăn nhanh, nước ngọt..

+ Điều trị đúng và đủ, tuân thủ chỉ định điều trị của chuyên gia và bác sĩ da liều, khi điều trị mụn trứng cá bạn không nên nóng vội, phải điều trị tận gốc và tránh để lại sẹo và thâm sạm, sau khi điều trị mụn kết thúc..

CHỌN ĐÚNG CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ

Mỗi loại mụn trứng cá sẽ có cách điều trị khác nhau, bạn có thể tự điều trị tại nhà trong giai đoạn đầu của mụn bằng các bài thuốc dân gian ..Nếu mọi nỗ lực tự điệu trị mụn trứng cá tại nhà coi như thất bại thì bạn nên nhờ các cơ sở chuyên sâu về da liểu để điều trị cho bạn, sau đây sẽ tổng hợp 1 số cách điều trị mụn trứng cá các loại bạn nên tham khảo.

1- Cách điều trị mụn đầu đen

Điều trị mụn đầu đen là không khó, điều đầu tiên là loại bỏ nhân mụn và sau đó cân bằng, se khít lỗ chân lông. Rất nhiều cách điều trị loại mụn đầu đen này, tuy nhiên đa số vẫn theo cách cổ điển là xông hơi nóng và nặn lể lấy nhân mụn và sau đó bôi kem..Với cách điều trị mụn trứng cá hiện nay thì hoàn toàn không cần xông hơi hay năn lể bằng tay mà thay vào đó là cách điều trị bằng công nghệ cao để tẩy tế bào chết, loại bỏ nhân mụn, diệt khuẩn dưới da, cân bằng và se khít lỗ chân lông, sự kết hợp công nghệ cao và mỹ phẩm đặc trị mụn sẽ tự đào thải nhân mụn sạch sẽ trên làn da..

>>Tham khảo cách trị mụn đầu đen

2- Điều trị mụn đầu trắng

Loại mụn đầu trắng này cũng sẽ điều trị tương tự như mụn đầu đen, tuy nhiên tùy vào mức độ mụn để chúng ta điều trị sao cho hiệu quả nhanh và triệt để, với cách trị mụn độc đáo này chúng tôi sẽ sử dụng công nghệ Face system 4 in 1 để loại bỏ tế bào chết và cân bằng lỗ chân lông, tăng miễn dịch và loại bỏ vi khuẩn bám lên da sau đó chúng tôi dùng công nghệ Plasmage tác động trực tiếp lên từng con mụn làm khô và loại bỏ nhân mụn ngay tức thì chỉ đúng 1 lần và hoàn toàn không để lại sẹo..

>>Tham khảo cách trị mụn đầu trắng

3- Điều trị mụn cám

Cách điều trị mụn cám hoàn toàn tương tự cách điều trị mụn đầu đen, nhưng trị mụn cám thì đơn giản hơn chút ít, để điều trị mụn trứng cá này bạn chỉ cần dùng dung dịch rửa thích hợp kết hợp với mặt nạ trị mụn cám, sau đó cần bằng nang lông thì mụn sẽ được loại bỏ..

>>Tham khảo cách trị mụn cám

4- Điều trị mụn cơm

Với loại mụn trứng cá này thì cách điều trị rất nhanh chỉ điều trị đúng 1 lần bằng Plasmage để loại bỏ nhân mụn và hàn gắn vết thương bằng màn hình ánh sáng Mak led Nano là kết thúc điều trị.

>> Tham khảo cách trị mụn cóc (cơm)

5- Điều trị mụn viêm

Hầu như đa số sau khi bị mụn trứng cá mà tự điều trị ( điều trị sai ), sử dụng mỹ phẩm, nặn lễ dẫn tới viêm nhiễm và mụn viêm, loại mụn này cần được điều trị kịp thời tránh tình trang da bị tổn thương gây ra sẹo và thâm sạm, cách điều trị mụn viêm cần tuân thủ liệu trình của bác sĩ chuyên khoa, quá trình điều trị cần sử dụng các tinh chất rửa kháng viêm và công nghệ trị mụn chuyên sâu, kết hợp màn hình Mak led Nano để diệt khuẩn và hàn gắn vết thương..

>>Tham khảo da mụn và điều trị mụn

6- Điều trị mụn mủ

Cách điều trị mụn mủ cũng gần giống với điều trị mụn viêm, với mụn mủ cần nhẹ nhàng hơn và trước khí loại bỏ mủ sạch thì điều cần thiết là phải làm mũ kho cứng nhanh nhất, sau khi lấy nhân mụn thì khâu làm liền vết thương là rất cần thiết để tránh sẹo và thâm sạm, nếu da bị mụn mủ thì ăn uống là rất quan trọng để tranh mức độ gây mủ năng hơn..

7- Điều trị mụn bọc

Mụn bọc là khó điều trị vì nó nằm sâu dưới nang chân lông, nhân mụn rất khó loại bỏ, cách điều trị cũng tương tự như cách điều trị mụn mủ, nhưng mụn bọc mà sờ tay, nặn lễ sớm và không đúng cách, dung thời điểm thì làm tổn thương vùng da và gây viêm nhiễm, lây lan dễ để lại sẹo và thâm sạm, điều trị mụn bọc nhanh chỉ có cách dùng công nghệ Plasmage trị trực tiếp một lần để làm kho nhân mụn và loại bỏ ra ngoài, neus điều trị tại nhà thì có thế tinh chất đặc trị mụn bọc Brufol Stop chấm trực tiếp lên đầu mụn làm teo và xẹp mụn nhanh..

Tham khảo cách trị mụn bọc

8- Điều trị mụn ẩn

Tuy mụn ẩn nhìn không rõ rang nhưng chính nó là thủ phạm, là nguồn gốc sinh ra các loại mụn trứng cá viêm như, mụn mủ, mụn viêm và mụn bọc, loại mụn này điều trị rất lâu và rất khó khăn, chúng ta thường điều trị loại mụn ẩn không triệt để do quá trình điều trị mụn ẩn sẽ xuất hiện mụn mủ và mụn viêm nhiều hơn, chính vì vậy loại mụn này cần kiên trì điều trị nếu bạn muốn có một làn da sạch mụn, cách trị mụn trứng cá ẩn dùng công nghệ Eumix đến nay được coi là thích hợp và hiệu quả nhất..

9- Điều trị mụn nhọt (U nang bã nhờn, u bã trầu)

U nang bã nhờn và u nang bã trầu trước đây đa phần chỉ biết tới là phẩu thuật và tự nặn lể, tuy nhiên kết quả là để lại sẹo khó chữa, đến nay thì loại mụn này được điều trị cực nhanh chỉ điều trị 1 lần bằng Plasmage thì sẽ được loại bỏ và hoàn toàn không bị sẹo..

Tham khảo cách trị u nang bã nhờn

QUY TRÌNH ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ CHUẨN Y KHOA

Quy trình điều trị mụn trứng cá là rất chặt chẽ, vô khuẩn, hầu hết các cơ sở spa, thẩm mỹ viện, viện da liễu đều điều trị theo quy trình gần như nhau là: Vệ sinh tẩy tế bào chết > xông ấm làm dãn nở lỗ chân lông > Nặn lể lấy nhân mụn, cùi mụn > Chiếu ánh sáng led xanh hoặc đỏ > Đắp mặt nạ và bôi kem và uông thuốc..Có nhiều nơi còn ứng dụng nhiều công nghệ khác nhau như, Laser, co2, tảo..

Quy trình trị mụn trứng cá tại Shapeline Việt Nam

Khâu đầu: Bước chuẩn bị nguyên liệu, lựa chọn phương pháp, công nghệ để đi vào điều trị cụ thể.

Thứ nhất: Về sinh bằng cọ sử dụng tinh chất rửa chuyên sâu dành chi da mụn Penta Gel và tẩy tế bào chết bằng đầu dò sóng UV3 để loại bỏ tế chết và mỡ lỗ chân lông, cân bằng độ PH cho làn da..

Thứ Hai: Sử dụng công nghệ Face system 4 in 1 để phục hồi cân bằng lỗ chân lông và diệt khuẩn, đào thải nhân mụn bằng sóng UV2 Và UV3, nếu các trường hợp mụn bọc hay mụn ẩn chúng tôi có thể phải sử dụng công Nghệ Eumix hoặc Plasmage để điều trị trực tiếp lên mụn..

Thứ Ba: Sau khi đã điều trị mụn trứng cá bằng công nghệ trên, tiếp theo da mụn sẽ được đắp 1 lớp mặt nạ khoáng chất đặc trị mụn Fungocur nhằm hút dầu, bã nhờn và diệt khuẩn.. cho làn da

Thứ tư: Rửa sạch mặt nạ và chụp màn hình Mak led Nano để tái tạo mô và diệt khuẩn, làm hàn gắn vết thương nhanh..

Cuối cùng: Hướng dẫn cách ăn uông, chăm sóc da mụn để thay thế uống thuốc ( ăn uống đúng chính là thuôc) an toàn không có rủi ro..

KẾT QUẢ SAU ĐIỀU TRỊ MỤN

Nếu điều trị mụn trứng cá theo quy trình của chúng tôi cũng như sự kết hợp ăn uống, ngủ nghỉ theo hướng dẫn, cam đoạn mụn trứng cá trên da của bạn sec được loại bỏ sơm nhất và hoàn toàn không để lại sẹo và các vết thâm, kết quả sẽ nhìn thấy rõ sau lần điều trị đầu tiên..

NƠI ĐIỀU TRỊ MỤN UY TÍN TẠI TPHCM

Shapeline là một thương có từ cách đây hơn 35 năm tại châu Âu, được chuyển nhượng độc quyền về Việt Nam chính thức năm 2014 bởi các thương hiệu nổi tiếng và lâu đời trong lĩnh chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp đặc biệt là da mụn và viêm.

Đến nay Shapeline đã là một thương hiệu thẩm mỹ viện uy tín, một địa chỉ làm đẹp uy tín, được hàng ngàn khách hàng sử dụng và khen ngợi chân thực và chia sẻ khắp cả nước cũng như báo chí và các đài truyền hình Việt Nam như: VTV9, HTV7, HTV9, O2TV, TODAY TV…

“Với tư duy khỏe đẹp không xâm lấn, an toàn, thiên nhiên. Shapeline đã lựa chọn các sản phẩm, dịch vụ cũng như các công nghệ trong lĩnh vực được coi là hoàn hảo cho tất cả các khách hàng khó tính nhất”

CHIA SẺ CỦA KHÁCH HÀNG

Rât nhiều khách hàng chia sẻ chân thành về cách điều trị mụn trứng cá cũng như chăm sóc và điều trị da chuyên sâu tại shapeline Việt nam, sau đây là một số chia sẻ tổng hợp.

NHƯNG CÂU HỎI THƯỜNG THẤY

Điều trị mụn trứng cá mất thời gian bao lâu?

Tùy vào mức độ da mụn nặng nhẹ và loại mụn trứng cá nào, đồng thời sự cộng tác trong điều trị của bị mụn sẽ có hiệu quả khác nhau và thời gian cũng khác nhau, Thời gian để sạch mụn có thể mất 15 ngày hoặc mất tới 3 đến 4 tháng..

Chí phí điều trị mụn trứng cá cho một liều trình chuyên sâu là bao nhiêu?

Chi phí điều trị mụn tùy thuộc vào loại mụn trứng cá và mức độ điều trị, giá quân bình từ 800K đến 3.000K/1 lần điều trị, nếu sử dụng nhiều công nghệ để điều trị nhanh thì mức chi phí sẽ phát sinh ..

>>Tham khảo bảng giá điều trị mụn mới nhất

Điều trị mụn trứng cá có đau và để lại sẹo không?

Khi điều trị mụn trứng cá tại Viện Shapeline Việt nam hoàn toàn không nặn lể, không gây tổn thương cho làn da nên không bị đau, rát gì hết, đặc biệt với cách điều trị mụn trứng cá độc đáo nên hoàn toàn hạn mức bị sẹo là rất thấp, gần như không bị sẹo nếu người bệnh tuân thủ cách điều trị này.

Thời gian điều trị 1 lần là bao nhiêu? Và cách nhau bao nhiêu lâu điều trị mụn một lần?

Thời gian điều trị mụn trứng cá với cấp độ thường kéo dài 60 phút, thời gian cách nhau từ lần này nới lần khác từ 3 nagỳ đến 6 ngày cho mỗi lần điều trị..

CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN TẠI NHÀ THAM KHẢO

1. Trị mụn bằng thuốc bắc

Công dụng thuốc bắc: Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây ra mụn nhọt là do hoả độc gây ra, một số trường hợp hay tái phát do tình trạng nhiễm khuẩn mà y học cổ truyền gọi là nhiệt huyết. Dùng thuốc bắc kết hợp cả uống và đắp mặt nạ đem lại hiệu quả trị mụn khá tốt nhưng cần kiên trì và mất nhiều thời gian.

 Mặt nạ thuốc Bắc là công thức ba trong một từ trị mụn đến trắng da và lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hào, tươi trẻ.

+ Nguyên liệu:

20g mỗi loại gồm phấn hoa, bột tam thất, hồng sâm.

Hai thìa (muỗng ăn cơm) mật ong nguyên chất.

+ Cách dùng:

Các vị thuốc trên đem tán thành bột mịn, trộn đều với hai thìa mật ong.

Thoa đều lên khắp da mặt, sau đó dùng miếng mặt nạ giấy phủ lên trên.

Nằm thư giãn trong thời gian chờ đợi hỗn hợp phát huy tác dụng trên da. Sau 30 phút dùng nước sạch rửa lại mặt.

Làm mỗi tuần 2-3 lần, áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Chú ý: Giữ da mặt sạch, sau khi rửa lau khô để khỏi bám bụi bẩn để việc điều trị mụn được hiệu quả hơn.

2. Bài thuốc bắc dạng uống:

Giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, điều trị mụn từ bên trong cơ thể.

+ Bài 1: Kinh giới 8g, kim ngân hoa 20g, kê đầu ngựa 16g, thổ phục linh 12g, đỗ đen sao 40g, cam thảo dây 8g, vòi voi 12g, cỏ xước 12g, cho 750ml nước vào sắc kỹ còn 250ml chia uống 3 lần trong ngày

+ Bài 2: Kim ngân hoa 20g, liên kiều 12g, hoàng cầm 12g, gai bồ kết (tạo giác) 12g, bồ công anh 16g, trần bì 6g, bối mẫu 8g, cam thảo 4g. Cho 750ml nước sắc kỹ còn 250ml chia uống 3 lần trong ngày.

+ Bài 3: Uất kim 16g, đương quy 12g, hoàng kỳ 16g, sinh địa 12g, huyền sâm 12g, đan bì 8g, đảng sâm 16g, kim ngân hoa 16g, cam thảo 6g. Cho 75ml nước vào sắc kỹ còn 250ml chia uống 3 lần trong ngày.

3. Trị mụn bằng thuốc uống

Ưu điểm: Tiện lợi, nhanh chóng, tác dụng trực tiếp đến các vi khuẩn gây viêm nhiễm, không  phải cầu kỳ sắc, đun nấu, dã thuốc như uống thuốc Bắc.

Nhược điểm: Ngưng thuốc thì mụn nổi lên còn nhiều hơn lần trước. Nên phải duy trì tiếp tục mua thuốc uống thường xuyên. Bỏ dùng thuốc thì mụn lại quay trở lại.

Gây tác dụng phụ: Vì trong thuốc có các thành phần kháng sinh, kháng viêm, các thành phần hóa học…Dẫn đến tác dụng lên hệ tiêu hóa như táo bón, ảnh hưởng đến chức năng gan, chức năng thận, dạ dày, có thể gây trầm cảm và một số tác dụng phụ không mong muốn khác.

Bạn cần cân nhắc kĩ và lựa chọn phòng  khám, bác sĩ  uy tín khi quyết định sử dụng phương pháp này.

4. Ăn gì để trị mụn

Thức ăn cần kiêng cho da mụn:

+ Những chất có hàm lượng đường cao: Do đường có khả năng làm tăng Insulin và IGF- 1 một trong những hoocmon kích thích viêm, tăng sản xuất tuyến bã nhờn, tăng kích thước nang chân lông tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. Đường trắng, So-co-la, sữa bò, các loại bánh ngọt, khoai tây, gạo trắng, mỳ ống, bánh mì trắng.

+ Những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đạm động vật : Đồ ăn chiên, xào, nướng, các loại thịt đỏ…

+ Thức ăn cay, nóng: Dùng nhiều gia vị cay như ớt, tiêu, vải,…

+ Các loại hoa quả quá ngọt và có tính nóng: Xoài, mít, vải thiều, nhãn…

+ Đồ ăn vặt: Gây ra sự biến động của hormone và hàm lượng đường trong máu gây mụn

+ Đồ ăn quá mặn: Khi bạn ăn quá mặn gan và thận sẽ phải làm việc rất nặng nhọc và mệt mỏi dẫn đến không bài tiết và lọc được các chất độc ra khỏi cơ thể là nguyên nhân gây ra mụn và nhiều bệnh tật khác.

Thức ăn tốt cho da mụn:

+ Thực phẩm chứa nhiều Omega 3: Cá, hàu, các loại hạt như óc chó, hạt lanh, hạnh nhân, bí đỏ, hướng dương….

+ Các loại trái cây tươi, rau củ quả xanh: Rau củ quả có nhiều beta-carotene, giúp giảm bớt bã nhờn và chống viêm một cách tự nhiên như quả thanh long, nho, táo, xúp lơ, cần tây, diếp cá, hành tây, dưa chuột, bắp cải…

+ Probiotic: sữa chua, kefir, bắp cải bơ, sô-cô-la đen, tảo vi, súp miso, dưa chua, tempeh, kimchi và trà kombucha.

5. Uống gì để trị mụn

Nước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, do đó nước uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị mụn giúp điều hòa chuyển hóa và thanh lọc cơ thể tiêu độc. Uống đủ nước theo công thức tiêu chuẩn sau:

Giả sử bạn nặng A kg

Số nước cần cho bạn uống trong một ngày: V= ( A x3) lít /100

Nếu làm việc nặng, hoặc ra nhiều mồ hôi lượng nước sẽ cần : (V+10%V)

Thức uống cần kiêng cho da mụn: Các loại nước uống từ sữa bò có thể gây viêm do các hormone trong sữa phản ứng với những testottơron ở cơ thể, làm tăng quá trình sản xuất bã nhờn trong da, gây bít tắc lỗ chân lông nguyên nhân tạo ra mụn.

Các loại nước uống  chứa nhiều đường

Thức uống tốt cho da mụn

+ Nước Ion kiềm thanh lọc và giải độc cho cơ thể.

+ Nước trà xanh

+ Sữa đậu nành

+ Bột sắn dây

+ Các loại nước sinh tố có thành phần Vitamin C cao như sinh tố bưởi, sinh tố ổi, nước cam...

+ Các loại nước bổ sung Vitanmin nhóm B để cân bằng nội tiết và tăng cường sức đề kháng của cơ thể ngăn ngừa tạo ra mụn như: Sinh tố bơ, chuối, rau bi na