Lỗi sai cơ bản khi chăm sóc da mụn

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ đặc biệt là mụn trứng cá. Ai cũng nóng lòng tìm đủ mọi cách để trị mụn nhưng đôi khi lại mắc những sai lầm nghiêm trọng trong chăm sóc da mụn dẫn đến mụn ngày càng nhiều và nghiêm trọng hơn.
Để có thể chăm sóc và trị mụn trứng cá có hiệu quả thì chúng ta phải có những kiến thức nhất định về những lỗi thường mắc phải khi bị mụn. Một số sai lầm dưới đây sẽ cho bạn thấy những lầm tưởng của mình về chăm sóc da mụn.

1. Sản phẩm trị mụn không đúng

Các sản phẩm trị mụn thường sẽ làm khô vùng da bị mụn nhưng nếu không cẩn thận bạn sẽ khiến vùng da xung quanh cũng bị khô. Như vậy nó lại phản tác dụng làm cho da mặt trở nên tồi tệ hơn. Dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt dưới các tế bào da gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm tổn thương nang lông. Chính vì thế, bạn cần áp dụng phương pháp điều trị tại chỗ trên những vùng đang bị mụn trứng cá để tránh tiếp xúc với những vùng da lành lặn xung quanh. Ngoài ra, để làm giảm vi khuẩn và ngăn ngừa mụn, hãy chọn sửa rửa mặt không chứa sulfate với thành phần acid salicylic có tác dụng ăn mòn da. Khi mua các sản phẩm cho da mụn hãy nhớ chọn lựa những sản phẩm chất lượng tốt để đảm bảo hiệu quả cho da nếu không thì làn da sẽ trở nên tệ hơn đấy.

2. Không rửa mặt buổi tối

Nhiều người thường nghĩ rằng vì buổi sáng đã dùng sữa rửa mặt nên tối không cần thiết nữa. Đó là một sai lầm vì sau cả ngày làm việc, đi ra ngoài các chất bụi bẩn bám lên da mặt. Dùng sữa rửa mặt vào buổi tối giữ cho làn da mịn màng và sạch bụi bẩn. Nếu bỏ qua bước này, lượng dầu tích tụ trên da ngày càng nhiều và tạo ra vi khuẩn - nhân tố chiếm đến 90% trong việc gây ra mụn. Vì vậy, vào cuối ngày, tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt không chứa chất sulfate là điều vô cùng cần thiết. Nếu bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ trước khi thực hiện những bước làm sạch căn bản, hãy tự nhắc nhở mình đó là thói quen tốt mỗi tối để có thể sở hữu một làn da hoàn toàn khỏe mạnh và mịn màng như mong muốn. 

3. Tẩy da chết không thường xuyên

Lớp da chết trên biểu bì da là nguyên nhân khiến da trông sẫm màu và thô sần hơn. Nó sẽ khiến da “khó thở” vì những lớp tế bào già cỗi đó dẫn đến mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn. Tẩy da chết còn giúp cho da mịn màng, sạch sẽ hơn. Đồng thời nó cũng tạo sự thông thoáng để các tế bào phát triển, hấp thu tốt hơn dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da. Do vậy, việc tẩy da chết là vô cùng quan trọng giúp giảm lượng dầu và hạn chế việc bị mụn. Nhưng nên nhớ là chỉ tẩy da chết 2-3 lần/tuần, không nên làm hàng ngày. Như thế nó sẽ khiến da mỏng đi yếu hơn.

4. Không thay vỏ gối

Khi ngủ chúng ta thường để da mặt tiếp xúc với bề mặt gối nên vi khuẩn và bụi trên vỏ gối là nguy cơ gây mụn rất cao. Nếu lười thay vỏ gối thì dù bạn chăm sóc da tốt bao nhiêu tình trạng mụn cũng khó lòng cải thiện nhanh được. Chính vì thế, đừng lơ là việc giặt và thay vỏ gối ít nhất 1 tuần/lần, dùng máy hút bụi mini để làm sạch gối thậm chí cần sử dụng loại bột giặt an toàn và phơi khô chúng dưới ánh nắng mặt trời. Có như vậy, da bạn mới hạn chế được việc xuất hiện mụn và việc thay vỏ gối cũng giúp bạn kiểm tra được nguyên nhân bị mụn của mình.

5. Lạm dụng các sản phẩm từ sữa

Nhiều người đổ lỗi cho việc sử dụng các loại thực phẩm chứa dầu mỡ và sô-cô-la là một trong những nguyên nhân gây ra mụn. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các bác sỹ da liễu, điều này chưa được kiểm chứng cụ thể. Một trong những loại thực phẩm mà chúng ta luôn nghĩ nó tốt cho sức khỏe lại là trung tâm về mọi cuộc tranh cãi về mụn, được coi là thủ phạm lớn gây ra mụn trứng cá dạng nang, chính là ăn quá nhiều những sản phẩm từ sữa. Trong sữa bò chứa nhiều chất nội tiết, bao gồm cả DHT (kích thích tuyến bã tiết dầu, làm da dầu hơn và gây tắc lỗ chân lông). Có thể là sữa có chứa lượng nội tiết tố đủ để có tác động lên cơ thể, kể cả da. Một số nghiên cứu cho rằng, những người có gen dễ bị mụn thì có phản ứng mạnh hơn với các nội tiết có trong sữa. Vì vậy bất kì là sữa hay thực phẩm nào tốt cho cơ thể, chúng ta cũng chỉ sử dụng một lượng vừa phải để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

6. Giữ thói quen chăm sóc da sau tuổi 20

Trước 20 tuổi bạn vẫn còn sở hữu một làn da dễ dàng phục hồi và chữa trị nhanh chóng nếu như bạn bị mụn trứng cá. Thế nhưng ngoài 20, làn da bạn đã thay đổi rất nhiều bạn không thể chăm sóc da mụn như lúc trước nữa. Da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ mất nước và nhiều dầu trên mặt, cuối cùng sẽ dẫn đến mụn. Da lão hóa không có khả năng tự phục hồi, vì vậy, điều chúng ta cần làm đó là sử dụng những sản phẩm phù hợp với lứa tuổi để da trở nên ổn định hơn như kem dưỡng ẩm không chứa dầu với trọng lượng nhẹ có chất chống ôxi hóa. Đồng thời, bạn nên đến bác sỹ da liễu để nhận được những tư vấn tốt nhất. Các sản phẩm chăm sóc an toàn cho da được khuyến khích sử dụng đảm bảo làn da bạn luôn trẻ trung, tươi sáng. 

7. Không làm sạch lỗ chân lông

Với những người bị mụn trứng cá họ luôn bị ám ảnh bởi những nốt mụn nhỏ li ti khắp mặt và câu hỏi: “Làm sao để xóa tan hết tất cả nốt mụn trên mặt?”. Vì thế nhiều người không tiếc tiền mua hết sản phẩm này đến sản phẩm khác để trị mụn. Có lẽ một số họ đạt được thành công như mong muốn, nhưng chẳng có gì hiệu quả hơn phương pháp nặn mụn bằng tay. Những đốm mụn ẩn li ti dưới da gần như không bao giờ "bay" hết nếu không được chăm sóc kỹ càng. Một khi đã được các chuyên gia thẩm mỹ nặn cồi mụn ra khỏi da, các sản phẩm vệ sinh da mặt (đăc biệt những sản phẩm chứa salicylic acid) mới có thể thâm nhập vào chân mụn và làm sạch da. Hãy tham khảo ý kiến của những chuyên gia thẩm mỹ có tay nghề cao để đạt được hiệu quả cao nhất cho quá trình nặn mụn. Tuyệt đối không tự nặn mụn tại nhà vì bạn sẽ vô tình đưa vi khuẩn vào vùng da bị mụn với những dụng cụ nặn không an toàn hoặc không được làm sạch trước khi nặn. 

8. Không sử dụng kem chống nắng

Nhược điểm của những người sở hữu làn da mụn là dễ bị tắc lỗ chân lông và khó tìm được loại kem chống nắng phù hợp. Chính bởi điều này, nhiều người đã bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng, phơi da trước ánh nắng mặt trời chứa tia UV gây hại dẫn đến lão hóa sớm. Các tia cực tím sẽ làm da bạn trở nên thâm sạm và hư tổn dễ dàng hơn. Tin tốt là các sản phẩm chống nắng đã có sự phát triển vượt bậc, với sự phổ biến của các thành phần như kẽm ôxít (khoáng chất tự nhiên giúp chống viêm, giảm kích ứng da), người ta có thể dễ dàng tìm thấy loại kem có trọng lượng nhẹ và không nhờn. Nếu không có sản phẩm nào phù hợp với da, đừng quên vẫn còn rất nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng. 

9. Nặn mụn

Việc nặn mụn có thể gây chảy máu, viêm da thậm chí để lại những vết thâm trong vài tuần liền, nghiêm trọng hơn nữa chính là sẹo rỗ. Đừng quá căng thẳng khi bị mụn, cơ thể sẽ tự làm mọi thứ để chống lại nhiễm trùng, khiến cho nó nhanh chóng biến mất ngay cả khi không sử dụng bất kỳ loại thuốc đặc trị nào. Một lời khuyên dành cho bạn là, khi có mụn đầu trắng, rửa sạch mặt và tay rồi bóp nhẹ để loại bỏ nhân mụn, sau đó bôi thuốc chống mụn tại chỗ bị mụn để tránh nhiễm trùng. Nếu không phải là mụn đầu trắng thì không nên chạm vào, cơ thể sẽ tự có phương pháp điều trị thích hợp. Với mỗi loại da sẽ có cách chữa trị khác nhau, bạn không nên dùng một cách cho tất cả các loại mụn, nó sẽ khiến mụn trên mặt bạn tồi tệ hơn.
Trên đây là 9 sai lầm mà chúng ta rất dễ mắc phải trong quá trình chăm sóc da mụn cũng như chăm sóc da thường ngày. Hãy nhớ rằng luôn chăm sóc da thật cẩn thận đừng để đến lúc bị mụn mới vội vàng chăm sóc. Nếu như da bạn đã bị mụn rồi thì hãy bình tĩnh và yên tâm rằng sẽ có cách chữa trị cho làn da của bạn.