Lão hóa da là gì? Cách làm chậm lão hóa da

Lão hóa da khiến cho các chị em cảm thấy mất tự tin và lo lắng. Biểu hiện của lão hoa là những gì và có cách nào để làm chậm quá trình lão hóa đó không? Chúng ta cùng đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây

Biểu hiệu da bị lão hóa

> Xuất hiện các nếp nhăn trên da

Các nếp nhăn quanh mắt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của lão hóa da. Vùng da quanh mắt mỏng và dễ bị tác động, tổn thương nhất. Các nếp nhăn xuất hiện đầu tiên ở khóe mắt và vùng da bên dưới mắt. Lâu ngày, các nếp nhăn quanh mắt sẽ biến thành vết chân chim hằn sâu vào da. Ngoài ra, các nếp nhăn còn xuất hiện ở trán đó là những đường nằm ngang trên trán, thường xuất hiện mỗi khi gương mặt biểu hiện các cảm xúc như cười, khóc, lo lắng…

Da bị lão hóa còn thể hiện qua nếp gấp ở hai bên khóe miệng. Tuổi càng lớn, các nếp gấp càng sâu hơn.

> Da bị chùng, độ đàn hồi kém

Khi có tuổi, các sợi collagen, elastin – các thành phần làm căng da, giúp da có độ đàn hồi, càng yếu đi. Các sợi collagen, elastin suy yếu khiến da bị chùng xuống, không còn tính đàn hồi như trước, làm cho da không còn giữ được vẻ căng mịn như tuổi đôi mươi.

> Da khô, thiếu sức sống

Da bị lão hóa, khả năng phản xạ ánh sáng kém, khiến da hấp thu nhiều tia cực tím hơn, dẫn đến tình trạng khô da. Đồng thời, khi da bị lão hóa, chức năng bảo vệ da của lớp sừng bị thương tổn, không thể giữ ẩm cho da, nên da dễ trở nên khô ráp, thiếu sức sống hơn.

> Trên da xuất hiện nhiều các đốm sẫm

Khi da bị lão hóa, các vết thâm mụn càng lâu lành hơn, lâu ngày sẽ hình thành các đốm sẫm màu trên da, rất khó lành lại. Da lão hóa cũng xuất hiện nhiều vết nám hơn bởi cấu trúc da yếu, dễ bị các tia UVA, UVB trong ánh nắng kích thích sản sinh hắc tố melanin gây nám da.

Nguyên nhân da bị lão hóa

> Nguyên nhân từ bên trong

Tuổi tác chính là thủ phạm của lão hóa da. Tuổi càng cao, khả năng sản sinh collagen và elastin càng giảm làm cho cấu trúc da lỏng lẻo, độ đàn hồi giảm. Đặc biệt, những người da khô càng dễ bị lão hóa hơn so với các loại da khác.

Stress cũng là một trong những nguyên nhân đi đầu trong việc gây lão hóa da. Khi lo lắng, căng thẳng, cơ mặt sẽ co lại, lâu ngày sẽ hình thành những nếp nhăn trên da. Ngày nay, do cuộc sống càng bận rộn, nhiều áp lực càng khiến quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn.

Ngoài ra, chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh cũng có tác động lớn đến qúa trình lão hóa da. Sinh hoạt, giờ giấc không ổn định cũng làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da hơn

Tuy nhiên, lão hóa da cũng phụ thuộc vào yếu tố gen rất nhiều, quá trình xảy ra lão hóa ở mỗi người có thể nhanh hoặc chậm.

> Nguyên nhân bên ngoài

Các yếu tố môi trường bên ngoài như thời tiết, ánh nắng, khói, bụi,.. cũng làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở da mỗi người. Ngồi điều hòa trong thời gian dài mà không cũng cấp độ ẩm sẽ khiến da khô đi và nhanh lão hóa.

Ngoài ra, chăm sóc da không đúng cách, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, không bảo vệ da khi đi dưới trời nắng cũng khiến da mau “già” hơn.

Cách làm chậm quá trình lão hóa da

Tuổi tác không trừ một ai nên không thể tránh khỏi được, tuy nhiên chị em phụ nữ có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng một số phương pháp sau:

> Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

Không dùng các chất kích thích như rượu, thuốc lá…, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước để cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể để da luôn sáng khỏe.

Uống từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da

Ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày, không nên thức khuya bởi đêm là thời gian tái tạo da,  sản sinh collagen.

Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Luôn giữ tinh thần thoải mái, tươi trẻ

> Sử dụng mặt nạ thiên nhiên

Có rất nhiều mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên tốt cho da như: mật ong, nghệ, chanh, bột yến mạch, sữa tươi, trứng gà… Sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu này không những “xóa tan” các nguy cơ gây lão hóa da mà còn khiến da đẹp hơn rất nhiều.

> Sử dụng hóa bằng mĩ phẩm

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc trẻ hóa da, tuy nhiên chúng ta cần phải lựa chọn thật kỹ càng về nguồn gốc, xuất xứ, thành phần, nhà sản xuất,… bởi nếu sử dụng mĩ phẩm kém chất lượng bạn sẽ làm da của mình xấu đi và lão hóa nhanh hơn

> Sử dụng các công nghệ trẻ hóa da hiện đại

Với công nghệ FACE SYSTUM 4 trong 1 đến từ ÁO , đây là một công nghệ đa năng trong việc trẻ hóa da và làm đẹp da, sử dụng sóng siêu âm UF đầu dò cơ khí vô tuyến lưỡng cực kết hợp sóng RADIO RF đa tần, R-SONIC rung siêu âm và tần số vô tuyến, sự kết hợp hoàn hảo với các kem dầu thảo dược được nhập khẩu từ ÁO đem lại hiệu quả trong việc làm đẹp làn da có tác dụng không chỉ ngoài bề mặt mà còn thấm sâu vào bên trong làn da với độ chính xác và an toàn xử lý tận gốc, làm cho làn da của bạn trở về tuổi xuân 1 cách ngạc nhiên, chỉ sau vài lần sử dụng!

Để biết rõ tình trạng da và phương pháp điều trị hợp lý xin đừng ngần ngại liên hệ hoặc đặt lịch để được tư vấn và chương trình khuyến mại tại shapeline.vn

SHAPE-LINE VIỆT NAM

Địa chỉ: 3/1 Hoàng Sa, P. Đakao, Q.1, TP. HCM

Điện thoại: 08 22 07 08 09

Hotline: 09.35.31.31.31- 09.08.06.07.09