Nếu còn lười bôi kem chống nắng, bạn sẽ phải suy nghĩ lại sau khi biết những thông tin dưới đây…

“Ánh nắng chứa rất nhiều tia độc hại và xuất hiện kể cả khi bạn không nhìn thấy ánh nắng”

Ngoài việc có những những tác động tích cực cho sức khỏe của con người như tổng hợp vitamin D, giúp chắc xương, cải thiện quá trình lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể thì ánh nắng cũng chứa đầy những hiểm họa khôn lường. Trong ánh nắng chứa tia UV trong đó có tia UVB và UVA làm tăng sắc tố da gây tình trạng lão hóa sớm và nghiêm trọng nhất là ung thư da.

Có một sự thật là những vùng da chúng ta chăm sóc kĩ càng nhất là vùng da mặt, tay, cổ, vai và bàn chân là những nơi tiếp xúc với bức xạ UV nhiều nhất. Bạn có thể không biết “tia UVA có cả mùa đông lẫn mùa hè, dù bạn nhìn thấy trời rất râm không hề có nắng thì nó vẫn luôn hiện hữu và âm thầm phá hủy làn da của bạn”

Có một số người cảm thấy rất mất thời gian với việc bôi kem chống nắng hàng ngày và với một số người có làn da không bắt nắng, họ không bôi kem chống nắng và cảm thấy rằng nó không cần thiết và mình cũng không bị đen đi, có chăng thì cũng ngăm ngăm không đáng kể. Màu sắc của da chỉ phản ánh một phần về tác hại của tia UVA, UVB vì nó còn phụ thuộc vào sắc tố da melanin và khả năng bắt nắng của mỗi người nhưng nếu không bôi kem chống nắng hàng ngày thì về lâu về dài da bạn sẽ bị lão hóa nhanh chóng. Vì vậy, để bảo vệ tốt làn da của mình bạn hãy sử dụng kem chống nắng đúng cách và thường xuyên. Kem chống nắng sẽ là vệ sĩ  che chắn mọi tia UV và giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ

“Hãy bôi kem chống nắng ĐÚNG CÁCH hàng ngày để vảo vệ da thật tốt”

Sau khi biết được những thông tin trên chắc hẳn bạn sẽ không “mèo lười” sử dụng kem chống nắng nữa đúng không nào?

Nhưng bôi kem chống nắng thôi chưa đủ? Bạn còn phải bôi kem chống nắng ĐÚNG CÁCH nữa thì mới có hiệu quả?

 ĐÚNG CÁCH ở đây là bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài tiếp xúc với ánh năngs từ 15-20 phút và sau 2-3 tiếng phải bôi lại một lần. Ngoài mặt ra bạn nên bôi kem chống nắng các bộ phận khác như mang tai, sau gáy, kẽ ngón tay, vùng cổ, xung quanh mắt,…

Tránh xa ánh nắng trực tiếp. Nắng từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều vô cùng có hại và có khả năng gây ung thư da cao nhất.

Trẻ nhỏ cũng cần được bảo vệ khỏi tia UV bằng kem chống nắng, với SPF 15-20.

Đối với làn da nhạy cảm như vùng xung quanh mắt, bạn cần đeo kính có bộ lọc tia UVA và UVB.

Che phủ vùng da thường xuyên tiếp xúc với nắng bằng áo khoác, khẩu trang, mũ rộng vành, khăn choàng và ô

“Loại kem chống nắng nào tốt?”

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng tốt từ dạng sữa, kem, hay dạng xịt bạn có thể tùy ý lựa chọn nhưng hãy chú ý đến những thông số sau đây

+ Tất cả các sản phẩm Skin Aqua có thể chống lại tất cả tia UV (UVB, UVA1, UVA2)

+ SPF50+ngăn 98% tia UVB, bảo vệ da không bị bỏng rát, cháy nắng… trong nhiều giờ.

+ PA++++đánh bật mọi tia UVA, ngăn đen sạm, đốm nâu, nám, tàn nhang, nếp nhăn,…

+ Dưỡng da trắng sáng và mịn màng nhờ dưỡng chất Collagen, Hyaluronic Acid, Amino Acid

+ Dẫn xuất Vitamin C & B3 giúp làm mờ vùng da sạm màu, phục hồi các hư tổn da do nắng, dưỡng da trắng mịn từng ngày.

Độ hiệu quả và chất lượng của kem chống nắng không quá phụ thuộc vào giá cả của nó, vì vậy tùy theo mức sống mỗi người mà bạn có thể mua và sử dụng những sản phẩm chống nắng thích hợp.

Ngoài việc bôi kem và lựa chọn kem chống nắng, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh với những loại thực phẩm, hoa quả có tác dụng chống lại UV như: trà xanh, cà chua, nho, việt quất, mâm xôi, bưởi, đu đủ, dâu tây, nghệ, socola đắng,…