THỰC ĐƠN ĂN UỐNG VÀ LUYỆN TẬP CHO BỆNH NHÂN SUY THẬN

Thận là một cơ quan nội tạng trong cơ thể thuộc hệ bài tiết trong hệ thống tiết niệu. Thận có hình hạt đậu, màu nâu hồng dài khoảng 10-12 cm, rộng 5-6 cm và dày 3-4 cm, trung bình thận nặng khoảng 170 gam. Vị trí thận nằm sát thành sau của bụng gần thắt lưng.

Chức năng chính của thận là lọc máu và lọc chất thải giúp điều chỉnh huyết áp. Khi lọc, các chất protein và các tế bào được thận giữ lại còn các chất cặn bã được thận thải ra ngoài qua nước tiểu. Ngoài ra thận còn có chức năng điều hòa thể tích máu trong khoảng ổn định. Khi uống nhiều nước thì nước tiểu sẽ nhiều lên còn khi uống ít nước thì nước tiểu sẽ ít đi. Thận giúp hòa tan các chất trong máu, điều hòa lượng ion máu, tổng hợp ion canxi và các vitamin D trong máu.

Nhiệm vụ quan trọng của thận là lọc máu, chất thải nên để có một cơ thể khỏe mạnh thì máu phải sạch và các độc tố phải được đào thải ra ngoài. Nếu thận yếu các chất cặn bã và độc tố không được đào thải sẽ tạo thành khối, viên gây tắc nghẽn trong thận là nguyên nhân gây ra các bệnh lý nghiêm trọng cho thận trong đó có bệnh suy thận.

Bệnh suy thận là gì?

Bệnh suy thận là khi các chức năng của thận đang hoạt động bị suy giảm ít hoặc nhiều. Trong đó có thể chia ra thành 2 loại :

+ Suy thận cấp : Bệnh chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và thận có khả năng hồi phục và điều chỉnh trở lại một phần hoặc toàn bộ nếu được phát hiện và điều trị sớm.

+ Suy thận mạn : Thận từ giai đoạn suy thận cấp và không được điều trị tốt dẫn đến không thể khôi phục lại được chức năng hoạt động bình thường. Lúc này thận rất yếu có thể cần đến sự hỗ trợ của máy móc để hỗ trợ thận làm việc.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh suy thận

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh suy thận trong đó phải kể đến các nguyên nhân chính như sau :

+ Thiếu lưu lượng máu dẫn đến thận : Khi thận không nhận được đủ lượng máu cần thiết dẫn đến thiếu oxi và các dưỡng chất cần thiết để thận duy trì hoạt động. Làm cho các mô và cơ của thận không được nuôi dưỡng có thể bị teo và yếu.

+ Nhiễm trùng máu : Máu sẽ phải đi qua thận để lọc do đó khi máu bị nhiễm khuẩn thì làm cho thận cũng dẫn đến tình trạng viêm cầu thận, viêm đường tiết niệu

+ Bệnh cao huyết áp và bệnh tim mạch : Việc máu không được điều hòa đến thận một cách ổn định làm cho thận sẽ phải hoạt động bất thường, lúc quá tải lúc hoạt động quá ít. Đây là yếu tố gây ra bệnh suy thận.

+ Bệnh xơ gan hoặc suy gan: Do ảnh hưởng của biến chứng suy gan người bệnh có thể bị dẫn đến bị suy thận cấp tiến triển rất nhanh. Có thể khó đi tiểu hoặc đi tiểu ít đây là một biến chứng nguy hiểm.

+ Bị mất nước: Nước không đủ nạp vào cơ thể dẫn đến các độc tố không được đào thải và thanh lọc. Thận không còn khả năng loại bỏ các chất dư thừa và các chất thải trong máu.

+ Bị bỏng nặng: Sẽ làm giảm khối lượng tuần hoàn và co mạch thận làm thiếu máu, mất huyết tương làm nghẽn mao mạch cầu thận, biến chứng sốc nhiễm khuẩn gây tụt huyết áp làm suy thận tại thận.

+ Do các tác dụng của thuốc: Một số loại thuốc tây khi uống có thể gây độc cho thận do các thành phần trong thuốc. Ngoài ra, các hóa chất điều trị một số bệnh ung thư cũng làm cho thận phải chịu đựng mức quá tải không đào thải được dẫn đến suy thận, suy gan.

+ Do bệnh viêm cầu thận, viêm ống thận mô kẽ, bệnh thận đa nang : Các bệnh lý khi tiến triển sẽ dẫn đến suy thận

+ Phì đại tuyến tiền liệt : Nước tiểu không thoát ra được nên áp lực nước tiểu tăng cao, gây ứ nước, viêm thận, giãn bể thận, để lâu dài sẽ bị viêm cầu thận, suy thận mãn tính.

+ Sỏi thận : Trong thận có sỏi, mà sỏi thường có các gai cạnh nhọn khi di chuyển chạm vào đường niệu gây ra những cơn thắt đau lưng, tiểu ra máu, khi cọ xát vào đường niệu gây ra nguy cơ phù nề, làm cho vi khuẩn xâm nhập gây ra nhiễm khuẩn nặng gây ra suy thận.

+ Các bệnh ung thư : Khi cơ thể bị bệnh ung thư tất các chức năng đều bị suy giảm và ảnh hưởng nghiêm trọng. Đặc biệt là các hóa chất hóa xạ trị có thể làm cho thận nhiễm độc dẫn đến suy thận.

NĂNG LƯỢNG

Người bị suy thận nên có thực đơn ăn uống khoa học và hợp lý để có đủ năng lượng giúp không bị giáng hóa protein và tăng ure máu.

- Cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể: 25-30 kcal/kg cân nặng/ngày theo trọng lượng hiện tại.

- Nếu bị suy dinh dưỡng trước đó, hoặc sụt cân: 30-35 kcal/kg cân nặng/ngày, sau khi hồi phục.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐẢM BẢO ĐỦ NĂNG LƯỢNG CHO CƠ THỂ

+ Người bị suy thận cần phải ăn nhạt hơn so với bình thường. Vì khi ăn mặn thì sẽ khiến cơ thể có cảm giác khát nước và uống nhiều nước hơn, làm cho thận phải lọc tăng dung lượng máu dẫn đến bệnh suy thận trầm trọng hơn.

Chế độ ăn đa dạng và đảm bảo được đầy đủ các nhóm thực phẩm chính:

Tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và chất xơ

+ Tinh bột:

Sử dụng các loại ngũ cốc như, miến, gạo tẻ, yến mạch, đại mạch, ngô, các loại khoai như khoai lang, khoai sọ, khoai tây… Đối với những bệnh nhân bị tiểu đường thì cần phải cân nhắc và hạn chế lượng tinh bột trong khẩu phần ăn.

ĐẠM

Người bị bệnh suy thận cần ăn các thức ăn có hàm lượng protein thấp, dễ tiêu vì người bị bệnh suy thận không đào thải được các sản phẩm chuyển hóa từ đạm sinh ra như ure, axit uric chúng có thể tích tụ lại làm cho thận quá tải và mệt mỏi có thể dẫn đến sơ hóa cầu thận và suy thận. Tuy nhiên, vẫn cần đảm bảo đủ vì đạm có vai trò tái tạo và xây dựng năng lượng cho cơ thể. Bao gồm các thành phần không thể thiếu như các men, kháng thể, nội tiết tố, dịch nội sinh, dịch nội bào, vitamin sinh năng lượng…

Tùy theo tình trạng nặng nhẹ của bệnh mà đưa lượng đạm vào cho cơ thể đầy đủ. Bệnh nhân càng nặng thì lượng đạm giảm càng nhiều.

Các loại thực phẩm tốt chứa đạm đưa vào cơ thể gồm có: Đạm động vật như thịt, cá, trứng, sữa chiếm 2/3 khẩu phần. Đạm có nguồn gốc thực vật như đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, nấm, các loại hạt hướng dương, óc chó, hạnh nhân. Các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, súp nơ, cải xoăn, bắp cải...Một số sản phẩm từ sữa thực vật, ca cao…

Kiêng ăn các loại đạm động vật chứa nhiều Cholestơron như nội tạng động vật như óc, lòng, tim, gan, lục phủ ngũ tạng và trong trứng.

+ Chất béo: Giảm lượng chất béo nên ăn khoảng 20-25g/ ngày

Trong khi chế biến thức ăn nên giảm các món ăn như chiên, rán, xào, quay mà ăn nhiều các món ăn chế biến từ luộc hoặc hấp.

Hạn chế ăn mỡ động vật mà nên dùng dầu thực vật từ các loại hạt: Đậu tương, dầu lạc, dầu vừng…

+ Vitamin: Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B…Có trong nhiều các loại rau củ quả như cà rốt, cam, bưởi, đu đủ, nho, dưa hấu…

+ Chất xơ: Có trong nhiều các loại rau xanh và trái cây như bắp cải, cải xoăn, súp nơ, rau lang, bí ngô…

UỐNG NƯỚC

Nước chiếm hơn 70% trong cơ thể nên nước đóng vai trò đặc biệt trong việc điều trị bệnh . Vì vậy trong thực đơn ăn uống bệnh suy thận thì uống nước đủ rất quan trọng (bao gồm nước canh, trái cây, nước uống, sữa ngũ cốc...)

Nước phải uống đúng và uống đủ tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể và các bệnh lý khác kèm theo, quân bình uống từ 1,5 tới 2,4 lít nước mỗi ngày.

Người bị suy thận uống quá nhiều nước có thể làm cho thận làm việc mệt nhọc và quá tải. Gây ảnh hưởng xấu đến việc điều trị cũng như tình trạng của bệnh suy thận. Ngoài nước lọc bệnh nhân có thể uống thêm các loại nước trái cây, nước ép rau củ, nước canh. Nhưng phải đảm bảo uống vừa đủ lượng nước trong ngày.

Nên uống nước ấm vừa phải, uống thành từng ngụm nhỏ, ngâm nước trong miệng rồi mới nuốt. Vì khi ngậm các enzyme có lợi trong nước miếng tiết ra sẽ làm tăng cường và nâng cao sức đề kháng.

Đặc biệt kiêng uống các loại nước ngọt, nước có ga, rượu bia sẽ vô cùng có hại đến thận.

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĂN ĐỐI VỚI BỆNH NHÂN SUY THẬN

Bệnh nhân suy thận nên ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, không nên ăn quá no, nước trái cây, hoa quả có thể ăn trước bữa ăn 30 phút

Cần nhai thật kỹ khi ăn để giúp cho việc tiêu hóa trở lên tốt và dễ dàng nhất. Người bị bệnh suy thận nên ăn uống chậm rãi, nhai kỹ, mỗi miếng nhai có thể từ 30 lần trở lên. Khi bệnh nhân nhai kỹ thức ăn đã được hóa lỏng trước khi đến dạ dày. Việc này giúp cho dạ dày tiêu hóa rất dễ dàng để chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành máu nuôi cơ thể và cải thiện sức khỏe của bệnh nhân suy thận.

Việc nhai kỹ giúp cho bệnh nhân suy thận chú tâm vào bữa ăn mà không bị xao lãng bởi các yếu tố bên ngoài. Đồng thời cũng giúp người bệnh có được tinh thần thoải mái, dễ chịu nâng cao khả năng chữa bệnh cho mình. Những bệnh nhân suy thận tinh thần thường sa sút và thần sắc kém. Do thận chủ về thần. Do đó nhai kỹ là một trong những cách giúp cải thiện tinh thần cho người bệnh. Nếu người bệnh nhai được trên 30 lần một miếng ăn rồi mới nuốt thì sẽ rất tốt.

CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN CHO NGƯỜI BỊ BỆNH SUY THẬN

Để những bệnh nhân có thể vượt qua và điều trị được bệnh suy thận thì điều quan trọng nhất đó là tinh thần, đó là niềm tin vào bản thân. Chỉ cần có những yếu tố này bạn đã có thể điều trị được 50% căn bệnh. Bên cạnh đó, xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý là một trong những yếu tố quyết định tiếp theo để điều trị bệnh. Có thể những bệnh nhân bị bệnh suy thận đã tìm hiểu rất nhiều phương pháp tập luyện khác nhau như chơi các môn thể thao, đạp xe, bơi lội, chạy bộ, tập yoga, thiền định…Sau một thời gian cố gắng tập luyện mà chưa có hiệu quả có khi còn làm mình mệt thêm, hoặc đôi khi người bệnh đang yếu quá không có đủ sức mà tham gia các môn tập luyện trên. Đây là một vấn đề khó đối với các bệnh nhân suy thận trong giai đoạn vừa yếu, vừa mệt, vừa đau.

Một điều thật may mắn dành cho các bệnh nhân suy thận đó là tại viện Shapeline đã có một công nghệ tập luyện đặc biệt. Công nghệ tập luyện thần kỳ dành riêng để điều trị cho những bệnh nhân suy thận. Có rất nhiều bệnh nhân tưởng chừng như đã hết hi vọng, tưởng chừng như đã lãnh án tử hình chờ ngày, chờ tháng vì bệnh viện trả về. Nhưng thật tuyệt vời họ đã  khỏe lại, đã hồi sinh và hi vọng sống trong họ lại bừng lên mạnh mẽ. Vì họ đã được hướng dẫn một phương pháp tập luyện từ Shapeline.

Phương pháp tập luyện của Shapeline được nhập từ Áo. Đây là một hệ thông tập luyện bao gồm 6 máy tập. Những cỗ máy được nghiên cứu và chế tạo dựa trên 7 trung tâm năng lượng của cơ thể con người. Mỗi máy được cấu tạo và có một chức năng riêng sẽ tác động lên từng bộ phận trên cơ thể. Khi tập toàn bộ cơ thể sẽ được điểm huyệt giúp lưu thông khí huyết, khai mở những điểm tắc nghẽn. Cùng lúc máy phát ra sóng từ trường kết hợp với sóng não của thuật thôi miên y khoa, sẽ đưa bạn vào một trạng thái như nửa tỉnh, nửa mê. Bạn được truyền vào cơ thể một nguồn năng lượng đặc biệt lan tỏa khắp từ đầu tới chân. Bạn như đang chìm vào trong một giấc ngủ và tan biến hết đi những đau đớn, mệt mỏi. Lúc này bạn chỉ tập trung vào nhịp hít thở theo hướng dẫn, mọi phiền muộn, lo lắng không còn trong tâm trí bạn. Bạn như được ngập tràn trong nguồn năng lượng thanh khiết và nhẹ nhàng.

Thấu hiểu được sự nặng nề, đau đớn và mệt mỏi của những người bệnh nên phương pháp này không cần bạn phải gắng sức tập. Việc của bạn là chỉ cần nằm lên trên máy, nhắm mắt lại, lắng nghe âm thanh và hít thở theo hướng dẫn. Máy đã giúp bạn tập rồi. Bạn có thể hình dung đơn giản như sau, trong tất cả các môn tập luyện thì mỗi loại sẽ mang lại cho mình một kết quả riêng. Ví dụ chạy bộ thì giúp phát triển vùng cơ bắp chân, đầu gối, vùng vai, còn tenis giúp bạn có được sự linh hoạt cho đôi mắt, sự khỏe mạnh của bắp tay. Bóng chuyền giúp tốt cho cột sống, vai, sự dẻo dai, chắc khỏe của tay. Yoga giúp cơ thể mềm mại, uyển chuyển, trẻ hóa, điều hòa cơ thể. Thiền định giúp bạn tĩnh tâm, đi sâu vào bên trong, lắng nghe từng hơi thở, từng ý niệm…Bây giờ, bạn có tất cả những ưu điểm đó vào trong một phương pháp tập luyện Shapeline. Chúng tôi xin nhắc lại việc của bạn chỉ là nằm trên máy, nhắm mắt lại, thư giãn, lắng nghe âm thanh và hít thở theo hướng dẫn. Bạn có thể hoàn thành bài tập của mình dễ dàng với mỗi máy 10 phút, tổng thời gian 6 máy là 1 tiếng. Bạn tập luyện mà không hề tốn sức nhưng một vòng tập luyện như vậy đã giúp bạn tiêu tốn khoảng 300 - 500 kg calo/ 1 lần (tùy từng cơ thể).

Chúng ta cùng tìm hiểu cách để làm ra những cỗ máy thần kỳ này như thế nào nhé. Các nhà khoa học với mong ước giúp đỡ được những bệnh nhân suy thận có thể lấy lại sức khỏe mà không cần dùng đến thuốc, không cần dùng đến phẫu thuật, không cần dùng đến xâm lấn, tiêm chích. Làm sao để điều trị an toàn nhất mà lại đem lại hiệu quả cao nhất. Chính vì thế cách đây 20 năm các nhà nghiên cứu về sức khỏe đã cùng phối hợp với các nhà khoa học, nhà tâm lý học, bác sĩ thể thao, bác sĩ vật lý trị liệu, kết hợp các phương pháp đông tây y. Từ đó, đã chế tạo thành công hệ thống máy này và ra đời phương pháp tập luyện Shape line. Tại Việt Nam hiện nay chỉ có duy nhất ở Shapeline Việt Nam.

Tùy theo cơ địa và tùy theo mức độ bệnh mà các chuyên gia sẽ cho bạn một phác  đồ điều trị khác nhau.Phương pháp tập luyện Shapeline không chống chỉ định cho đối tượng nào, áp dụng cho trẻ em từ 10 tuổi đến người lớn tuổi trên 80 tuổi vẫn có thể tập luyện tốt. Vì phương pháp tập theo sự vận hành của máy không cần phải tốn nhiều sức mà lại có kết quả như mong muốn .

Máy 1: Với một tiến độ 80 nhịp một phút kết hợp nhạc sóng não độc quyền thư giãn, phối hợp hít thở theo thuật yoga và thôi miên y khoa, máy sẽ kích thích phần bụng, giúp lưu thông khí huyết. Hỗ trợ tăng cường chức năng hoạt động của dạ dày, đường ruột, đường tiêu hóa. 

Người bị bệnh suy thận đường tiêu hóa rất kém do mất khí đường ruột, ăn uống khó tiêu thường hay bị táo bón hoặc tiêu chảy. Trong giai đoạn này cơ thể bị thiếu máu muốn bổ sung lượng máu thiếu hụt  thì cần phải kích thích bộ máy tiêu hóa, giúp hấp thụ thức ăn tạo thành máu nuôi cơ thể. Bộ máy tiêu hóa chính là bộ não thứ hai của con người đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc chữa bệnh suy thận. Do đó việc tập máy số 1 là giải quyết bước đầu tiên trong việc điều trị. Luyện tâp với máy số 1 sẽ giúp người bệnh suy thận ăn ngon hơn, ăn được nhiều hơn, tiêu hóa tốt hơn giúp bổ sung lượng máu và hồng cầu. Bệnh nhân từ đó lấy lại được giấc ngủ, thư thái tinh thần.

Máy 2: Khi mắc căn bệnh suy thận người bệnh trở nên mệt mỏi, các dây thần kinh và cơ bắp hoạt động yếu kém. Cơ thể thiếu cả khí lẫn huyết do đó chân tay thường bị mỏi, gặp nhiều khó khăn trong việc đi lại. Với sức khỏe yếu như vậy thì việc tự tập luyện đôi chân trở nên vô cùng đau đớn và trở ngại. Do đó máy số 2 sẽ giúp người bệnh tập luyện rất đơn giản và dễ dàng. Người bệnh chỉ cần nằm lên máy, chân sẽ được gắn vào hai chiếc giầy phía trên máy. Chuyển động được tạo ra thành một vòng tròn trơn tru cho 2 chân với lực tác động đều nhẹ, liên tục để  tăng cường lực cơ, đồng bộ hóa cơ thể với não bộ thông qua sóng Beta.

Máy sẽ giúp giúp điểm huyệt ở phần gan bàn chân, phần quan trọng chứa tất cả các huyệt tương ứng trên toàn bộ cơ thể. Hỗ trợ phần chân, đau khớp gối, lòng bàn chân và kích thích thần kinh cùng với phần cơ và xương. Sau một thời gian tập luyện bệnh nhân suy thận sẽ thông toàn bộ các đường kinh mạch từ đầu tới chân. Khi đó sức khỏe của bệnh nhân suy thận được cải thiện, việc đi lại trở lên dễ dàng hơn rất nhiều.

Máy 3: Bệnh nhân suy thận do gặp khó khăn trong việc đi lại vận động. Nên cơ thể trở lên nặng nề, bụng to ra và chứa nhiều mỡ nội tạng. Cơ hoành của khớp háng rất yếu nên khó có thể dơ chân lên được dẫn đến khí đường ruột bị thiếu. Máy số 3 hỗ  trợ nâng chân của bệnh nhân suy thận nên xuống nhịp nhàng mà không đau, làm vận động phần bụng tạo ra khí đường ruột, giúp tăng cường miễn dịch khu vực tam tiêu từ thượng tiêu, trung tiêu đến hạ tiêu. Những bệnh nhân suy thận sau một thời gian tập luyện đều đặn sẽ khỏe lại, tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.

Máy chạy 60 nhịp mỗi phút, hai chân được khép lại thẳng rồi giơ lên cao đồng thời, đều đặn, bụng được ép lại. Tay được duỗi thẳng qua đầu, bám chắc vào thanh ngang của máy kết hợp với việc hít thở nhịp nhàng. Với những động tác nhẹ nhàng như thế giúp bệnh nhân suy thận điều hòa nhịp tim, xóa tan căng thẳng, hỗ trợ phần bụng, phần chân, hông, giúp cơ tay săn chắc,  khỏe mạnh hơn. Giảm vòng bụng, tăng cường cơ bụng, săn chắc vùng bụng.

Máy 4: Bệnh nhân suy thận thường có cảm giác đau thắt lưng, hai mông bị ê mỏi. Làm cho phổi yếu, thường xuyên bị tức ngực và khó thở. Với tư thế nằm úp xuống, hai chân được máy nâng hạ chéo nhau,  sẽ giúp bệnh nhân  giảm đau phần thắt lưng, phục hồi lại cơ hoành. Phần bụng của bệnh nhân suy thận được tiếp xúc với máy kích thích liên tục, kết hợp với điều dưỡng viên bấm các huyệt trên phần thắt lưng. Giúp người bệnh phục hồi lại và thấy khỏe hơn rất nhiều. Toàn bộ phần cổ, gáy, vai, lưng được vận động và điều hòa khai mở các trung tâm năng lượng trên cơ thể của bệnh nhân suy thận.

Máy 5: Có thể nói nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy kiệt sức khỏe của bệnh nhân suy thận là do thiếu khí và thiếu máu. Thận yếu kém dẫn đến lọc máu không tốt, trong máu còn nhiều các độc tố. Cơ thể khi tiếp nhận nguốn máu xấu này sẽ không thể đưa dưỡng chất có lợi để nuôi các cơ quan.. Khi đó bệnh nhân suy thận sẽ cảm thấy rất đau đớn, uể oải, tay chân lỏng lẻo, yếu. Bện nhân suy thận khi tập trên máy số 5 phần vai và thắt lưng sẽ được rung lắc liên tục, đều đặn. Kích thích các huyệt đạo làm cho phổi được căng ra, hít thở được dễ dàng để tăng cường lượng oxi đưa vào máu cũng đồng thời tăng lượng máu lên. Khi được bổ sung lượng máu cùng với khí đưa vào nhiều hơn, giúp người bệnh suy thận như được tiếp thêm năng lượng, làm giảm ngay các triệu chứng đau nhức, mệt mỏi. Các kinh mạch của các cơ quan từ cổ, gáy, vai, cột sống đến chân được lưu thông lại và điều hòa.

Máy 6: Máy hồi phục lại tâm trí, khí huyết, âm thanh sóng não sẽ làm cho tinh thần người bệnh suy thận  bình tĩnh trở lại. Sau khi tập luyện vận động với 5 máy. Bây giờ là lúc bệnh nhân suy thận chỉ cần nằm yên trên máy số 6. Người bệnh cảm thấy vô cùng thoải mái sau 1 giờ tập luyện, âm nhạc nhẹ nhàng đưa họ chìm sâu vào trong giấc ngủ. Các sóng châm cứu được truyền tới  như một cơn gió mát nhẹ. Bệnh nhân suy thận cảm thấy khỏe mạnh và thư thái vô cùng. Tâm trạng được thay đổi, vui vẻ hơn, thư giãn hơn, đầu óc được nhẹ  hơn và không còn những căng thẳng và suy nghĩ. Người bệnh trở dậy như được nạp một nguồn năng lượng ngập tràn rót vào cơ thể. Bệnh nhân suy thận cảm thấy mình như được hồi sinh trở lại.

Tất cả các căn bệnh sinh ra đều là do trong cơ thể khí huyết đang bị tắc nghẽn, tù đọng. Giống như một dòng nước đang chảy lại bị một khối đá chặn ngang. Nó làm ảnh hưởng toàn bộ đến dòng chảy sinh ra vấn đề bất thường. Có chỗ thì quá thiếu mà có chỗ thì lại quá thừa tạo nên sự mất cân bằng. Từ đó các độc tố sinh ra để lâu tạo ra các bênh lý và chuyển biến không ngừng làm chuyển hóa từ bệnh này sang bệnh khác tạo thành những biến chứng nguy hiểm. Bây giờ, bệnh nhân suy thận thay đổi bằng cách tập luyện lưu thông khí huyết, đưa tất cả các yêu tố trong cơ thể trở lại trạng thái cân bằng. Tưới tẩm cơ thể bằng một nguồn năng lượng ngập tràn. Bên cạnh đó bệnh nhân suy thận cần xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, ăn uống, sử dụng những thực phẩm tốt chế biến đúng cách. Mỗi món ăn mà chúng ta đưa vào cơ thể như đưa một liều thuốc thiên nhiên. Bạn làm điều đó hàng ngày. Dần dần bạn cảm thấy sức khỏe của mình đang từng ngày thay đổi, từng ngày tốt lên. Bạn thấy tự tin hơn, yêu đời hơn, hạnh phúc hơn và cảm thấy yêu thương và biết ơn cuộc sống này. Bạn đã được khỏe lại, bạn trở lại được chế độ làm việc và sinh hoạt như cũ. Sau khi được khỏe lại bạn hãy tiếp tục duy trì một chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngởi hợp lý để giữ gìn và nâng cao sức khỏe của mình.